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活着应该是这样简单  

2009-04-11 13:41:19|  分类: 生活感悟 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      1:培养一个好的身体素质。它是身体健康的一个基础,有了这个好的基础,才更利于身体今后的健康。2:活着的唯一目的就是为了健康长寿。所以要懂得怎样才能健康长寿,最好都能活到一百岁以上。这问题是关系到个人和社会。所以个人和社会要密切配合,做到共同发展。尤其社会建设的决策者,应用更健康长寿的标准去制定各项建设的项目。这样就能做到事半功倍,并在社会上发挥出更大的效益。 3:要有一个理想。如果这理想能完成,也可兼顾一些其它的理想。人就这样一直每天每月每年的用其一生去为这理想而努力。固然,这理想与社会结合就更有意义,但如能力所限,自己设定一个自己认为可做的,觉得对生活对健康长寿有意义的也可以。在这里,希望每个人都有和自己一样理想的亲人、朋友,并和他们一起为共同的理想不断努力,一起为更快乐更幸福的生活不断努力。我相信,只要坚持下去,这人生最美好的希望是会实现的。这三点,主要是第一点和第二点。如第一点不能很好达到,第二点就要更加注意。所以,树立正确的养生保健常识是非常重要的。我认为这保健常识关键一点就是:有利于健康长寿的就做,不利的不做。只要多点分析,就会将保健常识做好。
       以上概括来讲,就是有一个好的身体素质,懂得怎样才能健康长寿,有一个毕生为之努力的理想。看来,人活着就是这样简单。人也就是这样渡过他的一生。
      在这世上, 毕竟人之间的寿命是有长短的,但只要每个人都这样做,那么,活着都是正确的,都是可以更好的更有意义的渡过自己的一生的。
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