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成则于思 (原创)  

2012-10-25 12:09:26|  分类: 生活哲理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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         此文已作修改,现重新发表。增加了健康长寿观念的重要性,健康长寿观念不够带来的坏处,以及观念够带来的好处。以及数篇对健康长寿有比较密切的文章。可以说,此文是自己写博客的一个总结,是为了如何达到健康长寿的一个总结。自己写博的目的,是希望能对人们的健康长寿知识有点帮助,也希望能尽量把自己认为最利于健康长寿的知识尽快写出来,希望以后尽量少写些,希望大家一起共同努力,为了共同的目的不断努力。但愿如此,但愿全世界人人都幸福、快乐、长寿。

        满腔热情来上博 只为平生一承诺 不为名来不为利 知心随缘失与落
        祝愿世界快发展 健康幸福人人获 长寿观念齐拥有 人生百岁快乐过

         关于养生保健、健康长寿的知识在自己的博客也讲了一些,而在网上讲的就更多了。这些知识林林总总,有时叫人也一下难记住。比如对养生保健的各种知识和观念、身体素质、衣食住行、心率跳动的快与慢、运动多与少等等的认识就叫人一下难全部记住。我们是否有一个方法更好的理解和接受这些知识呢?是有的,这就是我们首先要认识活着的目的是为了健康长寿,有了这个目的,我们就可以时时处处用这目的要求我们所做的一切,就会很自觉的认识和做好一切,懂得那些该做那些不该做。也因为我们有了这目的要求,我们就可以不用过于硬背那些知识,就可以触类旁通,一理通百理明的认识哪些知识。在平时对那些养生保健的知识也可以学习一下,以便充实自己。但更主要是用这健康长寿的目的来要求自己,而这目的最好是定在九十岁或一百岁以上。没有这目的,只能说明他的观念是不正确的,身体素质是较差的,智力也是不够的,与人合作共同进步的思想是不够的,自私自利之心是容易出现的。所以,是否具备这目的是很重要的。人类的进步与否就看具备这观念的人多与少,这是必要的,老是讲什么思想工作,老是用什么感情去打动别人,这作用是不长久的,不牢固的。还不如切切实实为老百姓做点实事。因为有了目的,我们就会有动力,就会想办法去完成。如果没有这个目的,生活上不管怎样注意、怎样讲究,作用都是不大的。在平时,我们对那些各种的养生保健知识,不要片面的去记取和指导自己,这样就容易忽略了生活的真正目的。只要我们的脑海时时记住用九十岁或一百岁以上的目的要求自己,并且不断的用如何才能达到慢老或长寿来提醒自己。这样我们就会处理好生活上各种事情,就会更容易的达到我们健康长寿的目的。自己的人生观念是这样的,就是“一个首先,两个如何”。在平时我就是用它来提醒自己的,加多一个“一个首先”,主要就是首先明白生活中各种要急需解决的事情,并去把它解决,然后就是去想办法在工作中、学习中生活中如何去提高自己和如何去提高别人的健康长寿水平。这八个字已陪伴自己很多年,当自己思想空虚或不愉快的时候,我就多念它几遍,使自己头脑清晰点方向明白点,然后去做该想该做的事,我的人生就是在这八个字的指导下渡过的。我觉得自己这样的看法,好像有点独特,主要是也不知人们对人生的看法是如何。不过我觉得,每个人肯定都有自己的人生看法,是为公是为私,是为公又为私,只是观念有所不同而已,只是这两个如何是为谁而已。我发觉有这种现象,如果一个世界一个国家一个集体一个人时时都是用这健康长寿的标准和观念要求自己的,他们都是爱惜生命的,要求进步的,都是充满爱心和与人和睦相处的。否则,就会容易走向它的反面。人类想进步点,幸福点、快乐点,就必须对这健康长寿的标准和观念引起充分的注意。如不注意,只会容易出现一种各自为政各自争夺各自受损的不和谐的不良的局面。这其中道理很简单,一个人缺乏了这健康长寿的正确观念,做出一些损人利己的事就不足为奇了,这可谓是人类万恶之源,灾祸之源,贫富之源,这是进步与落后的分界线,是聪明与愚昧的分界线,是长寿与短寿的分界线,甚至可以说是人类生与死的分界线,这没有夸大,一场核战争,我看人类得死个七七八八。这是务必引起全世界每个人都注意的。为了避免这些罪恶的发生,首要而且非此不可的就是让那些大领导们具备这健康长寿的目的和观念,否则,世界安宁就不稳固。只有头头们都爱惜生命了,都为健康长寿去争取了,这世界才有希望。这健康长寿的标准和观念,也是人类自古以来所追求的,不过这目的还未能达到,现在世上还有一些好斗分子,这些人脑海里充满互相争斗的思想,却没有珍惜生命,希望自己活得长久一些的思想。这些人是应冷静下来,明白有什么给生命更宝贵的呢?大家互相友爱,互相帮助,你推我让,大家幸福快乐健康长寿的过一生,这才是最好的。的确,在遥远的历史里,广大的一代又一代的群众一代又一代的名人学士都在不停的呼吁这一天的早日到来,但至今还未能很好实现,这只能说明这是一件很难的事,这需要社会物质极大的丰富,需要人们的身体素质普遍的提高,这两者缺一不可,只有这样,只有人的身体素质提高了,令思想素质、智力思维提高了,这样美好的社会才会到来,否则,就要一直等下去。不过现今社会发展还是比较快的,世界各地都在搞改革开放,都在追求更新更美好的社会到来,人们的身体素质、思想观念都提高得很快,而且一代人更胜过一代人。我们是看到了一些希望。让我们都希望这一天更早的到来。

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